Masáž = speciální procedura, která je využívána především k:
- upevnění tělesného a duševního zdraví
- posílení organismu
- zvýšení výkonnosti nebo k osvěžení po fyzické či duševní námaze
- zlepšení celkového vzhledu /kosmetická masáž/
- léčení či doléčování některých chorobných a poúrazových stavů
Zdravotní masáž – používá se při léčení nebo doléčování některých nemocí nebo stavů po úrazech
Sportovní masáž – pro posílení organismu sportovce, pro zlepšení sportovních výkonů
Rekondiční masáž – masáž odstraňující únavu – urychlení odplavování únavových látek ze svalstva a uspíšení zlepšení regenerace
Masáž trvá 30 minut